A nossa vida mudou com a chegada da pandemia do novo Coronavírus. De uma semana para a outra tivemos que nos adaptar a essa nova realidade. Enquanto estamos aguardando os cientistas criarem uma vacina, higienizar a casa corretamente é uma das nossas armas contra a transmissão do vírus.
A COVID-19 é uma doença provocada pelo vírus SARS-CoV-2. O vírus se espalha, principalmente, por gotículas respiratórias que são lançadas ao ar quando uma pessoa infectada tosse ou espirra. Desse modo, ela é transmitida pelo contato próximo com uma pessoa infectada ou de forma indireta, por meio de superfícies e objetivos contaminados.
Colocar a mão nos olhos, no nariz ou na boca após tocar em uma superfície contaminada pode ser um risco. Por isso, reforçar os hábitos de limpeza é essencial para proteger a nossa saúde. Para tirar todas as dúvidas sobre esse tema, reunimos 4 dicas para higienizar a casa em tempos de Coronavírus.
Boa leitura!
1. Utilize os produtos de limpeza certos para higienizar a casa
Água sanitária, álcool líquido, desinfetante e água com sabão são os mais indicados para higienizar a casa. Esses tipos de produtos conseguem “romper” a camada lipídica que protegem os vírus. Para evitar danos, utilize sempre produtos adequados para cada superfície. O desinfetante é um produto que deve ser utilizado apenas no banheiro.
Não misture os produtos e siga as instruções da embalagem para que o seu uso seja feito da forma correta. Se for usá-lo diluído, siga a medida indicada pelo fabricante. Por exemplo, uma parte de água sanitária deve ser diluída em nove partes de água. A diluição incorreta não garante o poder desinfetante do produto.
Além disso, não utilize produtos caseiros para fazer a limpeza. Não há comprovação de que eles são eficientes para desinfectar as superfícies. Por isso, utilize produtos regulamentados pela ANVISA.
2. Tenha uma rotina de limpeza
O SARS-CoV-2 é um novo tipo de vírus e a comunidade científica do mundo inteiro está em busca de uma cura. Até o momento, sabemos que ele pode permanecer nas superfícies por horas ou dias, dependendo do seu material. Por isso, higienizar a casa é uma medida de prevenção muito importante nesse momento.
Mas não é preciso exagerar, especialmente, se todos os moradores estiverem cumprindo as medidas de isolamento social e evitam sair de casa.
Fazer uma limpeza semanal é suficiente para manter a casa limpa e protegida contra o vírus e outros micro-organismos que podem afetar a sua saúde. A cozinha e o banheiro, ambientes com grande circulação de pessoas e com maior risco de proliferação de germes e bactérias, devem ser limpos diariamente.
Além das superfícies, também dê uma atenção especial para os objetos que temos mais contato ao longo do dia, como mesas, maçanetas, corrimão, interruptores, puxadores e aparelhos eletrônicos.
3. Reforce a rotina de limpeza caso conviva com uma pessoa infectada
Caso um morador esteja infectado, é recomendado o seu isolamento para evitar a transmissão do vírus para as outras pessoas da casa. Os mesmos produtos podem ser utilizados, porém, a rotina de limpeza deve ser reforçada.
A casa deve ser higienizada com mais frequência e, se for possível, a pessoa infectada deve ser responsável pela limpeza do cômodo onde ela está isolada. Do contrário, use máscara e luvas durante a limpeza desse ambiente e descarte-as após o uso para evitar a contaminação.
Essas medidas também são importantes se um dos moradores não está infectado, mas precisa trabalhar fora de casa, especialmente, se for em uma profissão de risco (como hospitais).
4. Aumente os hábitos de higiene pessoal
Para evitar trazer o vírus para a casa, alguns hábitos de higiene pessoal se tornaram ainda mais importantes. Devido ao seu modo de transmissão, lavar as mãos com frequência é a atitude mais recomendada pelos médicos. Utilizar água e sabão é suficiente e, se você estiver na rua, não esqueça do álcool em gel. Além disso, utilize máscara ao sair de casa e evite colocar a mão no rosto.
Ao chegar em casa, retire os sapatos e deixe-os separados, lave as mãos e, se possível, tome um banho e troque de roupa. Medidas simples ajudam a prevenir o novo Coronavírus.
Higienizar a casa é uma das formas mais recomendadas para evitar a transmissão do COVID-19. Produtos como a água sanitária, o desinfetante, o álcool em gel e a água com sabão são capazes de “quebrar” a barreira lipídica e impedir a ação do vírus. Mantendo uma rotina de limpeza da casa e de higiene pessoal, a sua família estará protegida do Coronavírus.
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E, se puder, fique em casa!
